Runmageddon – sprawdźcie swoje siły!

21 sierpnia 2017

Jest to idealna forma rozrywki dla osób aktywnych fizycznie lub po prostu lubiących wyzwania. Jeżeli lubisz pokonywać własne słabości jest to bieg dla Ciebie! Runmageddon to wyścig na ekstremalnym torze przygód! Na trasie do pokonania są takie przeszkody jak błoto, woda, ogień, ścianki skośne i pionowe czy czołganie pod drutem kolczatym. Jest to sprawdzenie własnej siły i kondycji, ale wcale nie trzeba być super sportowcem, aby ukończyć bieg. To przede…

Read More >>

Pierwszy krok

1 sierpnia 2017

Pierwszy krok musisz postawić w swojej głowie. Każda zmiana jaką chcemy wprowadzić, zaczyna się od małego kroku postawionego w głowie. Jak wiemy odchudzanie zaczyna się od podjęcia decyzji: tak, chcę się zmienić, to jest ten czas. Nie jest to proste, bo do takiej decyzji trzeba dojrzeć, ale warto podjąć ryzyko. Co dzięki temu możemy zyskać? Na pewno zdrowie, dobre samopoczucie i szacunek do samego siebie. Co odbierają nam kompleksy? Niestety…

Read More >>

Gdy mi się już zechce

31 lipca 2017

Kto z nas nie ma marzeń, lub kto nie wyobrażał sobie jak by to było żyć tu czy tam, być kimś zupełnie innym itd. W młodości zawsze mamy plany, które chcemy wdrożyć w życie. Wybieramy ścieżkę kariery, zastanawiamy się jaki będzie nasz związek, rodzina, gdzie będziemy mieszkać itd. Możliwości jest tysiące a pomysłów jeszcze więcej. Co więc sprawia, że finalnie nasze życie wygląda tak jak wygląda? Otóż jest ono niczym…

Read More >>