Gdy mi się już zechce

31 lipca 2017

Kto z nas nie ma marzeń, lub kto nie wyobrażał sobie jak by to było żyć tu czy tam, być kimś zupełnie innym itd. W młodości zawsze mamy plany, które chcemy wdrożyć w życie. Wybieramy ścieżkę kariery, zastanawiamy się jaki będzie nasz związek, rodzina, gdzie będziemy mieszkać itd. Możliwości jest tysiące a pomysłów jeszcze więcej. Co więc sprawia, że finalnie nasze życie wygląda tak jak wygląda? Otóż jest ono niczym…

Read More >>

Zadbaj o szczęście swoich jelit!

27 lipca 2017

Jelita cz. 1 Czy wiesz, że w jelicie mieszka około 100 bilionów mikroorganizmów, a przeciętna ich ilość wynosi od 1 do 2,5kg?! Ich obecność ma ogromny wpływ na metabolizm: począwszy od zdolności organizmu do przetwarzania różnych substancji i przyswajania składników odżywczych, poprzez kontrolę gospodarki hormonalnej organizmu, po wydolność samego układu odpornościowego. To właśnie mikroflora bakteryjna jelit umożliwia nam normalną egzystencję, chroniąc nas przed patogenami i truciznami. Wydawać by się mogło,…

Read More >>

5 przepisów na letnie orzeźwienie o super mocy!

25 lipca 2017

Superfoods to żywność o wysokiej wartości odżywczej, charakteryzująca się bogactwem związków biologicznie aktywnych, zwłaszcza antyoksydantów, które neutralizują szkodliwy wpływ nadmiaru wolnych rodników na organizm. Do grupy związków o działaniu antyoksydacyjnym zalicza się między innymi: witaminy: C, E, A, koenzym Q10, flawonoidy, karoten czy antocyjany. Przedstawiam 5 produktów zaliczanych do Superfoods, które warto włączyć do swojej diety ze względu na szereg korzystnych właściwości: Aronia jest super, ponieważ ma właściwości przeciwutleniające oraz…

Read More >>

Czy pieniądze to cel?

24 lipca 2017

Szczęście, kto z nas nie pragnie go… Chyba każdy człowiek, którego zapytamy czego pragnie w życiu prędzej czy później odpowie, że chciałby być szczęśliwy. Oczywiście dla każdego z nas to pojęcie oznacza coś zupełnie innego. To może być kariera zawodowa, kochająca się rodzina lub dom na Lazurowym Wybrzeżu. Ale zastanówmy się ile osób jest tak naprawdę szczęśliwych… Okazuje się, że większość osób tak naprawdę żyje z dnia na dzień, nie…

Read More >>

Statyny skutecznie obniżają poziom cholesterolu… Tylko po co?!

24 lipca 2017

Wiele osób uważa, że jeśli już mamy wysoki cholesterol, wystarczy łykać tabletki obniżające jego poziom. Najczęściej przepisywane leki na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi to statyny. Jest to lekarstwo idealne, ale… dla przemysłu farmaceutycznego! Jedną z ogromnych zalet statyn dla koncernów farmaceutycznych jest fakt, że trzeba je zażywać do końca życia. Dzięki temu są to jedne z najbardziej dochodowych leków sprzedawanych w aptekach. Jednak badania dowodzą, że nie są one…

Read More >>

Cholesterol – czy powinniśmy się go bać?

23 lipca 2017

Obecnie w społeczeństwie krąży mit o groźnym cholesterolu, który zatyka naczynia krwionośne. Przypisuje mu się rolę głównego czynnika wywołującego zawał serca i miażdżycę, dlatego ludzie bezskutecznie próbują obniżać jego poziom. Przemysł farmaceutyczny odpowiedział wygodnymi pigułkami do codziennego przyjmowania, które obniżają poziom cholesterolu we krwi, rzekomo chroniąc przed chorobami sercowo-naczyniowymi. Ale czy rzeczywiście cholesterol jest taki zły?  Do czego potrzebny nam cholesterol? Jest niezbędnym składnikiem błon komórkowych i związkiem wyjściowym do…

Read More >>

Chodzisz Struty ? Ściągnij Buty !

21 lipca 2017

Hasło brzmi pewnie nieco komicznie, ale kiedy zastanowisz się chwilę nad jego sensem znajdziesz kilka kluczowych odpowiedzi we własnym życiu. Bo przecież dla każdego z Nas, zwłaszcza tych,którzy już rozpoczęli świadome życie z Naszą firmą,jasnym jest, że kluczem do pełni zdrowego życia jest drożne Ciało. A ten klucz jest w Twoich rękach,a raczej w sercu bo kiedy już zdecydujesz się spróbować i staniesz bosą stopą na matce Ziemi, Twoje serce…

Read More >>

Co skrywa pokrzywa

20 lipca 2017

Zielsko, chwasty zwał jak chciał, ale dla Mnie to cud natury z racji wartości,  jakie skrywa w Sobie ta niezwykła roślina. Prosto z głębi lasu zawitała w Mojej kuchni Pokrzywa, auć.😉 🌿 Prosto do butelki, a później wiadomo do… koktajlu, zamiast tradycyjnej herbaty czy konserwowanego soku. 5 litrów na dobry początek majowego zbioru odstawiam do Mojej spiżarki.Musisz spróbować 🔝Mniami !😋💚 Myślisz pewnie, co ona takiego w sobie ma,oprócz tego, że…

Read More >>

Mój Mniszek Lekarz

19 lipca 2017

A kiedy przyszła wyczekiwana wiosna rzuciłam się na łąki jak dziecko na wyczekiwany prezent urodzinowy. Właściwie to dla dziecka ta cała akcja z mniszkiem, wcześniej podziwiałam jedynie jego złocistą barwę i pojęcia nie miałam ile w sobie kryje wartości. Co spowodowało tę zmianę ? Kiedy Mój syn zachorował na nowotwór złośliwy moja wiedza zielarska była na poziomie miernym, jednak kiedy postanowiłam w leczeniu zwrócić się o pomoc do Matki Ziemi…

Read More >>

Biznes – co to takiego?

19 lipca 2017

Biznes w życiu każdego człowieka odgrywa inną rolę i dla każdego będzie oznaczał on zupełnie coś innego. Niezaprzeczalnie jednak ma on jedną wspólną cechę, każdego finalnie prowadzi on do zarabiania pieniędzy. Pieniądze jednak nie są najważniejszym elementem biznesu. Firmy nie powstają głównie dlatego aby przynosić dochody, choć to oczywiście też. Te jednak, dla których zysk jest celem i jedynym powodem istnienia nie utrzymują się na rynku zbyt długo. Najważniejszy jest…

Read More >>